您所在的位置:婷门女性网 > 健康 > 饮食营养 > 饮食误区 >

吃山竹上火吗?吃山竹的好处和坏处

http://www.n2w5.cn    2014-03-08    编辑:婷门女性网    来源:网络

[导读] 山竹是一种绿色水果,号称“果中皇后”,富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,那么,吃山竹上火吗?有什么好处坏处,小编为你解答吃山竹上火吗,介绍了吃山竹的好处和坏处!

    吃山竹上火吗?吃山竹的好处和坏处

    山竹是一种绿色水果,号称“果中皇后”,富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,那么,吃山竹上火吗?有什么好处坏处,小编为你解答吃山竹上火吗,介绍了吃山竹的好处和坏处!

    吃山竹上火吗?

    吃山竹不会上火,山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

    吃山竹的好处

    山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

    吃山竹的坏处

    不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。

    山竹含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

    山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。

    含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。

    以上介绍了山竹的好吃和坏处,关于吃山竹上火吗,山竹不但不会上火,还有去火的功效哦!

龙8国际 大满贯app 巨鳄娱乐 珲春市| 甘德县| 怀来县| 武鸣县| 平阴县| 濮阳县| 尼木县| 甘洛县| 额敏县| 溧水县| 汶上县| 绥宁县| 米易县| 仙居县| 苏州市| 师宗县| 上林县| 垦利县| 新宾| 沁源县| 九龙县| 隆尧县| 郑州市| 大渡口区| 池州市| 宿州市| 南京市| 连城县| 安福县| 布拖县| 汉寿县| 临高县| 福鼎市| 阜宁县| 阿尔山市| 于田县| 册亨县| 衡阳市| 石狮市| 华阴市| 深圳市| http://www.034620.cn http://www.i77ya.cn http://www.7chrvq.cn http://www.bwscqf.cn http://www.ymkttb.cn http://www.trscnn.cn